EXOTIC HERBS

BYLINKY TŘETÍHO TISÍCILETÍ

zdraví

lifestyle

krása

recepty

fitness

ekologie

ostatní

0

Magazín o našich bylinkách, zdraví a ekologii

Výběr aktuálních článků pro Vás

Sušená šťáva z mladého ječmene – Na co je dobrá?

Sušená šťáva z mladého ječmene – Na co je dobrá?

Mladý ječmen se řadí mezi superpotraviny s řadou blahodárných účinků pro lidský organismus. Díky obsahu vitamínů a aktivních látek posiluje obranyschopnost a působí jako antioxidant. Užívat lze v podobě kapslí nebo jako sušená šťáva, co je ale lepší?

číst více

Jak připravit matcha tea za studena?

Jak připravit matcha tea za studena?

Milujete zelený čaj, ale v horkých dnech se vám moc připravovat ani pít nechce? To vůbec nevadí – matcha tea jde velmi snadno připravit i za studena! 

číst více

Jak správně třídit odpad? Kam co patří?

Jak správně třídit odpad? Kam co patří?

Třídíte odpad? Kam podle vás patří rulička od toaletního papíru? Do papíru nebo do směsného odpadu? Do směsi! Jedná se o papír v poslední fázi recyklace, tzn. nelze ho již znovu recyklovat. Stále v otázkách třídění odpadu trochu tápete? Čtěte dál.

číst více

Puding s ašvagandou

puding

Ašvaganda je pro mnohé dosud neznámou rostlinou. To je ale škoda, protože má blahodárné účinky na celý organismus. V současnosti je známá především jako přírodní afrodiziakum pro ženy. Kromě toho ale pomáhá i při léčbě cukrovky či rakoviny.

Tak co? Už máte chuť na pudink s Ašvagandou?

Potřebujete

  • 700 ml neslazeného mandlového mléka
  • 65 g chia semínek
  • 50 g strouhaného kokosu
  • 2 lžičky medu
  • 1 lžička ašvagandy v prášku (můžete použít ašvagandu z kapslí, které jen otevřete a vysypete)
  • 1 lžička vanilkového extraktu

 

Postup

  1. Ve středně velké míse smíchejte mandlové mléko, chia semínka, strouhaný kokos, med, ašvagandu a vanilkový extrakt. Šlehejte 3 minuty.

  2. Rozdělte pudink do misek a nechte ztuhnout v lednici nejlépe přes noc, minimálně však 2 hodiny.

  3. Poté můžete dozdobit dle libosti. Výborný je také s čerstvým ovocem.

  4. A teď už jen vychutnávejte. Dobrou chuť!

Ašvaganda, DIY





Kancelář

Hradební 1218
686 01 Uherské Hradiště

Ukázat na mapě

Otevírací doba

Pondělí–Pátek
8:00–15:00

Rychlý kontakt

+420 734 589 468
Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
Sledujte nás na:
Instagram
Facebook
exotic herbs

Copyright © | created in Zlín by Weboo | All rights reserved