Ostropestřec Mariánský
Alternativní název: Kristova koruna, Mariánský bodlák
Latinský název: Silybum marianum
Výskyt: Středomoří, Malá a střední Persie, Kanárské ostrovy, střední Evropa
Ostropestřec je známý především kvůli svému blahodárnému vlivu na regeneraci jater. Obsahuje totiž účinnou látku silymarin, který dokáže ochránit játra před vlivy konzumace alkoholu, toxinů a některých medikamentů.
Zajímavost: Druhové jméno mariánský získal ostropestřec podle legendy, která praví, že bílé žilky na listech vznikly z mléka Panny Marie, které jí během kojení Krista ukáplo na list rostliny a ta díky tomu získala léčivé účinky.