Magazín o našich bylinkách, zdraví a ekologii

Výběr aktuálních článků pro Vás

Jak na zkvalitnění sexuálního prožitku

Vrátit zpátky jiskru do vztahu? Okořenit vztah? Můžete tomu říkat různě, ale je to pořád to samé. Lepší sexuální život. Nemusíte hned shánět tisíc produktů, slibujících zázraky. Zkuste přirozenost, sílu vašeho těla a sílu přírody.

číst více

Bylinky v těhotenství – jsou zakázané nebo ne?

Těhotenství je období, kdy je více než jindy velmi důležité dbát na správnou životosprávu, protože už nejde jen o ženu, ale i o vývoj miminka. Víte, které bylinky si můžete dopřávat a kterým se naopak obloukem vyhnout?

číst více

5 způsobů, kterými docílíte plochého bříška bez diety

Je snem každého člověka, který má nějaký ten špíček navíc, aby mohl bez námahy a bez změny svých stravovacích návyků sebevědomě koukat do zrcadla s nadšením v očích. Ale jde to vůbec? Jsou dieta a cvičení jediné dva způsoby, které zaručeně zbaví vaše těl všeho, co čouhá?

číst více

Acai Berry

Alternativní názvy: Euterpe brazilská, kapustoň brazilská

Latinský název: Euterpe oleracea

Výskyt: Kolumbie, Venezuela, Guyana, Surinam, Ekvádor a Brazílie

Acai (čti asaj) jsou plody palmy, která se vyskytuje v oblastech Jižní Ameriky a dorůstá výšky až 25 m. Plody jsou velmi ceněny, protože palmy je plodí až po 4 letech. Jako je tomu u většiny plodů pocházejících z deštných pralesů, i Acai je po staletí známa u domorodých kmenů, které využívají dary matky přírody. Bobule Acai jsou domorodci nazývány chléb bohů”, protože jsou chutné (používá se v koktejlech, dřeních i jako součást různých kaší).

Efekt

Energie

Imunita

Do e-shopu

Vlastnosti Acai

Bobulky Acai mají velmi vysokou schopnost absorpce volných radikálů a jsou velmi silným antioxidantem, což znamená, že přispívají k ochraně buněk před oxidačním stresem a normální činnosti srdce.

V rámci nízkoenergetické diety přispívají plody Acai ke snížení hmotnosti. Jedná se ale pouze o doplněk stravy, proto by měl při hubnutí hrát hlavní roli celkový zdravý životní styl.

Bobulky mají vysoký obsah vlákniny, která přispívá k normální činnost střev.

Účinky Acai

přispívá k normální funkci imunitního systému
přispívá k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi
přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem
přispívá ke snížení únavy a vyčerpání

Pěstování Acai

Roste obvykle ve stínu, pří silném světle rostlina hyne. Naše klimatické podmínky mu sice vyhovují, ale jeho pěstování je nesmírně obtížné. Je velmi náročný na složení substrátu, optimální vlhkost a zastínění.