• pohlavní orgány -  hormonální aktivita
• tělový a svalový tonus - energie
• normální funkce močové soustavy a reprodukčního systému
• přirozená obranyschopnost - imunitní systém

Kotvičník si můžete pěstovat doma. Semena se na jaře vysévají do truhlíků nebo později (i na podzim) přímo na záhon. Po několikadenním máčení semen dochází ke klíčení při teplotě kolem 20 °C. Prospívá mu sušší stanoviště či písčitá půda. Pozor dávejte, aby nebyl přemokřen. Je možné jej pěstovat i ve skleníku, který musí být dostatečně větraný.

Pokud byla rostlina vysazena na jaře, sklízíme na začátku září celou rostlinu i s kořeny. Po omytí kořenů se suší nastříhané kousky rostliny, nejlépe na bílé netkané textilii. Rostlina se může také zastřihovat, pokud větvičky dosáhnou délky kolem 20 cm.

Kotvičník vypěstovaný doma užíváme formou čaje nebo tinktury. Pohodlnější variantou jsou kapsle nebo prášek, který se rozmíchá ve sklenici vody či džusu.