Spánek je jako hnací motor do všedních dní. Pokud se již delší dobu v průběhu nocí často probouzíte nebo nemůžete usnout, pak je těchto několik tipů, jak dosáhnout skutečně kvalitního spánku, přímo pro vás.

Nemáte rádi horko a zmrzlina se vám již omrzela? Připravili jsme pro vás novou várku bylinných čajů a zajímavé informace o tom, jak ve Starém Řecku řešili problémy s horkem.

Zdraví je nejdůležitější hodnotou našich životů, v těchto časech se o něj však bojíme více než kdy jindy. Proto nastala ta správná doba věnovat se sami sobě a podpořit svou imunitu.

V dnešní době se čím dál více řeší v párech otázka neplodnosti, asistované reprodukce, či adopce. Můžeme spekulovat, proč se procento párů, co si žádá o pomoc s otěhotněním, zvedlo za posledních několik let na téměř 20 %, ale skutečností je, že většině případům lze pomoci moderní medicínou.