Hlíva ústřičná - VŠECHNY ČLÁNKY NA TOTO TÉMA

Zdraví je nejdůležitější hodnotou našich životů, v těchto časech se o něj však bojíme více než kdy jindy. Proto nastala ta správná doba věnovat se sami sobě a podpořit svou imunitu.

Grilování je jedna z nejoblíbenějších letních činností. Po několika grilovačkách už vám ale můžou začít docházet nápady na to, jak jídlo originálně dokořenit. Proto pro vás máme několik tipů na bylinky, se kterými můžete vykouzlit něco úplně nového.

 Čaj se těší obrovské oblibě už několik tisíciletí. Není to jen kvůli chuti a spoustě různých příchutí, ale také kvůli velkému množství zdravotních benefitů, které jeho pití přináší. My se dnes zaměříme na bylinkový čaj, který pomůže se snížením cholesterolu.

Venku se pomalu otepluje a s teplým počasím přichází také čas na sázení různých rostlin a bylinek. Pokud patříte mezi ty, kteří si své bylinky pěstují sami, už určitě sháníte všechny důležité věci pro to, abyste se mohli konečně pustit do zahradničení. Na letošní rok pro vás máme malý tip – bylinkovou spirálu! Opravdoví nadšenci už ji možná na zahradě mají. Pokud ale o spirále slyšíte poprvé, rádi vám o ní povíme něco víc.

Hlíva ústřičná si pomalu začíná nacházet cestu do českých kuchyní, a to nejen pro její vynikající chuť, ale také pro její pozitivní účinky na zdraví. Hlíva slouží jako přírodní podpora fungování organismu, snižuje hladinu cholesterolu v krvi, uvolňuje ztuhlost kostí, svalů a šlach, úspěšně zmírňuje těžkosti spojené s cukrovkou. Navíc betaglukany a vláknina v hlívě vytváří také ideální prostředí pro probiotické bakterie, které pomáhají zlepšit stav střevní mikroflóry.