Suchý únor aneb měsíc bez alkoholu je jedinečnou příležitostí otestovat si, jak na tom s alkoholem jste. Zároveň můžete sledovat změny ve svém životě, které vám měsíční abstinence přinese. Jdete do toho? Pojďme si povědět víc!
Magazín o našich bylinkách, zdraví a ekologii
Výběr aktuálních článků pro Vás
Jak začít se "Zero Waste"
V dnešní době máme papírové kapesníčky, obaly pro obaly, plastové nádobí a příbory… ten seznam se zdá být nekonečný. A finální odpad taky. Proto se čím dál více lidí dává na styl zero waste. Co to obnáší a jak můžete začít i vy, si řekneme v tomto článku.
Dávkování matcha tea - kdy a jak často ho pít?
O čaji matcha už jste určitě slyšeli. Tento druh čaje je známý pro své příznivé účinky na lidský organismus. Dávejte si ale pozor, abyste to s konzumací nepřehnali. Tento článek vám přiblíží, kdy a v jakém množství je pití tohoto čaje nejlepší.
Známe 1 trik, jak se donutit cvičit doma nejen ráno!
Pravidelné cvičení či sportovní aktivita je nedílnou součástí životů spokojených a zdravých lidí. Osvojit si návyk na organizované a dlouhodobě vykonávané cvičení však s sebou nese velkou míru odhodlání. Máme v rukávu tajemství, které prozradí, co dělat, když ani samotná láska ke cvičení nestačí!
lifestyle tipy pro váš zdravý životní styl
Pravidelná dávka tipů pro zdravější životní styl. Udělejte něco pro sebe spolu s Exotic Herbs! Zdravá strava, optimismus a duševní rovnováha jsou oblasti, které významně ovlivňují náš celkový životní styl a spokojenost.
Příchod nového roku je spojený především s očekáváním. Jaké nové zážitky a příležitosti přinese? Abychom osudu trochu pomohli, dáváme si předsevzetí. Jaká zvolit a jak je dodržet?
Číst dál: Novoroční předsevzetí: Jaká zvolit a jak je dodržet?
Podzim přináší mnoho sychravých dní a dlouhých večerů, které můžete proměnit v příjemné chvíle. Nechte se inspirovat našimi tipy.
Karanténní stav se postupně uvolňuje a v rámci jara budeme moci využít této možnosti pro sázení na zahrady a do truhlíků. Tipy na rostlinky, které se snadno udržují a jsou skvělé na vaření i působení na tělo najdete v tomto článku.
Přírodní obaly, Exotic Herbs, Vilcacora, Superpotraviny, Zdravá strava, Posílení imunity, Podpora metabolismu
Herbář byl dříve běžnou součástí života dospívajících dívek a dnes se opět vrací stejně jako jiné "retro" záležitosti. Nejde však už jen o domácí úkol, ale o příjemný relax, který vás potěší. Kromě toho, že se při jeho tvorbě kreativně vyřádíte a pohled do něj vás zahřeje na duši, můžete sbírání rostlin využít jako zábavnou aktivitu spolu s dětmi - děti se zabaví při sběru, sušení i lepení a naučí se poznávat místní floru.
Rychlý kontakt
Sledujte nás na:
exotic herbs
Copyright © | created in Zlín by Weboo | All rights reserved