Domácí bylinky voní krásně a každé připravené jídlo s nimi je o level chutnější. Pokud chcete kvalitní bylinky plné chuti, je důležité zaměřit se na to, kde se které nejlépe daří.
Ostropestřec, ostropestřec mariánský, bylinky na hubnutí, máta, pěstování, bazalka, zahrada, bylinky do kuchyně, vavřín, bylinky v truhlíku
Číst dál: Kde se daří jakým bylinkám?
Jaterní očista prospěje každému organismu, protože játra jsou zejména při ne příliš dobrém životním stylu značně zatěžována. Správné fungování jater je pro celkové zdraví opravdu zásadní, protože se jedná o metabolickou továrnu, která zpracovává všechno, co se do těla dostane. Játra jsou však cizorodými látkami, špatnou potravou, léky a alkoholem oslabovány, a proto si zaslouží preventivní ochranu. Právě bylinky jsou ideální prevencí. Výsostné postavení má ostropestřec mariánský (latinsky Silybum marianum), jenž podporuje vylučování žluči, zdravé trávení a správou funkci jater.
Ostropestřec, ostropestřec mariánský
Číst dál: Jak nejlépe užívat ostropestřec mariánský?
V oblasti takzvaných zelených potravin se lidé často dělí na dva tábory. Někteří si je nemohou vynachválit a ti další jsou vůči nim tak trochu skeptičtí. Častým tématem bývají spekulace o škodlivosti látek, které tyto potraviny obsahují. Je ale důvod se zelených potravin bát, nebo se nás jenom snaží ostatní postrašit? V tomto článku vám povíme, proč se potravin jako spirulina, chlorella nebo mladý ječmen vůbec nemusíte bát.
Ječmen, Chlorella, Spirulina, Mladý ječmen, Superpotraviny, Zelené potraviny
Číst dál: Nebezpečí z Ječmenu, Chlorelly a Spiruliny? Nikoliv